ROOTED
Warteliste 02/2026
Willst du endlich verstehen, was dein Körper dir damit sagen will, wenn er mal wieder "nicht funktioniert"?
Oder hast du es satt, dir selbst und anderen immer und immer wieder zu erklären, warum die Dinge so sind, wie sie sind, dass du die Hintergründe verstehst - aber dein Körper irgendwie nicht mitzieht?
Dann hab ich was für dich:
Im Februar 2026 startet die zweite Runde von ROOTED:
dein tiefgehender, wissenschaftlich fundierter Weg zurück in innere Stabilität, Klarheit und Körpervertrauen.
Das erwartet dich im ROOTED: • ein tiefgehender, intensiver Videokurs in 6 Modulen • Wissenschaftlich fundiertes Nervensystem-Wissen • Geführte Atem- & somatische Übungen und Techniken • Praktische Schritt-für-Schritt-Prozesse für den Alltag • Reflexion, Journaling & Integration • 6 Monate Zugriff & volle Flexibilität
ROOTED hilft dir dabei: • deine Stress- und Reaktionsmuster endlich zu verstehen • schneller aus Anspannung, Überforderung oder innerer Unruhe herauszufinden • deine "Marrotten", die du schon so lange loswerden willst, einzuordnen und nachhaltig zu integrieren • mehr innere Sicherheit und Klarheit zu spüren • somatisch fundierte, alltagstaugliche Techniken in deinen Alltag zu integrieren - um nachhaltig reguliert zu bleiben
Tiefe, Praxis und Co-Regulation - im letzten Kurs, den du machen musst, um deinen Weg aus dem Regulations-Dschungel zu finden.
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